Salve, ovviamente qui viene esplicato la corretta esecuzione del esercizio, lo stato di preparazione del esecutore è chiaramente una cosa che non possiamo controllare via web. Ma cmq come dichiarato sul nostro sito, dove per ogni esercizo ci sono molti più dettagli, questo esercizio ha un quoziente di difficoltà di esequzione pari a "difficile", proprio per indicare che bisogna essere adeguatamente preparati prima di effettuare tali movimenti. P4P - passion4profession